Empezare diciendo que la semana pasada a sido un infierno,
tristeza,apatia,sin sentimientos y ssin sentidos,eso si vomitando a tuti.
Pero con el comienso de esta semana,comienzo un poco mas ilusionada
quiero hacer las cosas bien,asi que ya me he apuntado al gym para septiembre,
retomo dukan con todas las consecuencias y esta vez intentare hacerlo lo mejor
posible.
Soy asi de imbecil,no soy capaz de llevar una dieta libre,tengo y necesito unas pautas
para poder hacerla bien.
He echo barbaridades esta semana asi que mi peso a subido a 53 KILO que asco,pero
no voy a llorar mas ya que se que yo solita la he cagado.
en fin poko que contar y mas de lo mismo pero con tres kilos de mas y con mucha ilusion
de hacer las cosas bien,asi que una vez mas toca levantarse.
hace mucho no te leia, he estado con mil cosas. Ahora si pa´lante. Lo vas a lograr con poquita disciplina, mira que si yo he podido, todos pueden. Ten calma y organiza tus comidas, asi es mas facil
ResponderEliminarbesotes
Animo con la dieta...a mi me pasa lo contrario, me da miedo hacer dietas por que pienso que voy a engordar...
ResponderEliminarUn abrazo enorme!!!
Por cierto, eres de vallekas??? Que curioso...igual ke yo...