las malas costumbres de hacerlo mas fuerte y la obsesion a creer que si
haces mas,mas vas a perder me han llevado a hacerlo 5,
El lunes me peso,tengo muchas ganas y a la vez me da panico,pero esta echo
en cuanto me levante voy de una a la bascula.
Me esta costando llegar a cetosis ahora mismo el palito es rosa palido ,
alguien sabe por que????
bueno sin mas dejo mi intake de hoy.
INTAKE:
DESAYUNO:cafe con leche + tortita dunkan.
ALMUERZO:claras con atun
COMIDA:pollo al horno
MEDIA TARDE:cafe con leche
CENA:pavo con 2 quesitos 0
No hay comentarios:
Publicar un comentario