INTENTANDO VOLVER A SER YO....NUEVOS OBJETIVOS

No me encunetro bien,estoy triste,apatica,sin ganas de nada,con mal humor
y me veo como una puta vaca.
Me tenia que haber venido ya la puta regla,pero no me a venido, y apenas tengo sintomas,
bueno si, hinchada como una vaca,y los demas sintomas que pongo arriba,se que todo esto
me vienen por los cambios hormonales,pero tengo que reconocer que cada mes lo llevo peor
asi que haber si le sale de los cojones y me viene de una puta vez.
Lo que mas me jode es que es mi dia libre,y no tengo ni ganas ni animo de hacer nada
tampoco es que haya que hacer mucho en este puto pueblo uffffffffff no me aguanto ni yo 
asi que sin mas,volviendo a la normalidad  a la dieta.
DESAYUNO;cafe +tortita
ALMUERZO : surimi
COMIDA:pollo plancha
MERIENDA:bollo de canela(sin tolerados)
CENA:edit
LIQUIDO:2 litros y medio de agua
EJERCICIO:nada (puta vaga de mierda)

no me voy a amargar ni u segundo mas,este reves(que exajero como buena loca que soy) no va a poder conmigo ni con mis ilusiones,una vez mas tengo que darte las gracias a ti Seda (te adoro) que siempre me haces pensar y poer los pies en la tierra,tienes toda la razon lo he echo bien durante mucho tiempo y si no he bajado es por que me tiene que venir la regla y por que ya estoy en un peso bajo asi que a partir de manana mi plan sera el siguiente.

-una hora diaria andando(es que odio el gym)
-martes,miercoles,jueves,viernes PP pero puras de verdad,sin lacteos,ni tolerados.
-menos tolerados
- a partir de las 6 de la tarde nada de lacteos.
-no volverme loca por un numero en la bascula
-quererme un poco mas
-pensar en mi en positivo.
-disfrutar del viaje igual que del resultado.
-beber mas de dos litros de agua.
-ponerme "wapa"todos los dias.
:-)cumplir cada proyecto de arriba.